Лимфодренажный массаж

Это отдельный вид массажа, он не похож на вьетнамский или антицеллюлитный.

  • Для чего он нужен?

Скорее всего вы не раз слышали про лимфу, про застой лимфы, и уже точно практически каждый видел на своем лице отёки (к великому нашему сожалению)

Так вот знакомьтесь, виной всёму является плохой лимфоток.

Лимфа - это межклеточная жидкость в нашем организме. Про неё можно писать очень много, об этом Мы расскажем в другой раз. У лимфы нет такого двигателя, как сердце у крови, которое даёт активное движение по сосудам. Ток лимфы медленный и основные мышцы, которые приводят в движение лимфу, это диафрагма и икроножные мышцы. В связи с достаточно не активным образом жизни большинства, также повышением уровня комфорта (машины, вместо ходьбы, пульты от всего и т.д) мы не дышим на столько глубоко и активно, как предполагается для нашего здоровья. Также в движении лимфы участвуют и другие мышцы, выполняя роль насоса. Соответственно, меньше движений, медленнее двигается лимфа.

Я уже не говорю о воде, которую мы пьём, об экологии.... Ведь лимфа является канализационной системой нашего организма.

Так вот! К чему это я всё веду) Лимфодренажный массаж стимулирует и ускоряет ток лимфы. Можно сказать, что этот вид массажа снимает побочный эффект нашего неправильного образа жизни. Массаж помогает очищать наш организм от продуктов распада, токсинов, что намного улучшает наше самочувствие!

  • При хорошем лимфотоке нет застойных явлений в нашем теле, что очень бережёт наше здоровье.

Это не сильный вид массажа, то есть он не делается активно. Лимфотические сосуды находятся в гиподерме, поэтому нет необходимости для сильного воздействия. Тем более они не любят такого, могут спазмироваться, что вызовет обратный эффект.

Сейчас Мы с Вами разобрали некоторые моменты, но у Вас могут ещё возникнуть много вопросов. Пишите в комментариях или записывайтесь на бесплатную консультацию, будем рады быть полезными для вас!