Правильная работа мышц – основа подвижности каждого человека на планете. И под «правильной работой» подразумевается не размер мышц и даже не их сила, а способность правильно выполнять заложенные природой функции.

Более того, все мышцы в нашем организме функционируют как единое целое: когда вы тянетесь за пачкой хлопьев в супермаркете, то задействуете и ноги, и руки, и шею, и грудной отдел и даже пресс. Даже когда вы спите, работа мышц полностью не прекращается. Например, вы просыпаетесь и чувствуете онемение в руке или боль в шее – это говорит, что определённые мышцы провели слишком много времени в неестественном положении.

Самое главное – когда одна мышца перегружается и перестаёт выполнять свою функцию, её работу берут на себя её «напарники», что в скором времени приводит к их перегрузке. Именно этот процесс и лежит в основе становления осанки – ваши мышцы долго находятся в одном положении и привыкают к нему, даже если оно неправильное.

Когда определённая группа мышц полностью отключается, мозг «забывает о ней», так как перестаёт ей пользоваться и не видит смысла в том, чтобы тратить на неё ресурсы – лучше ведь отправить их на поддержку тех мышц, которые работают, верно? Восстановить снабжение и вернуть мозгу контакт с перегруженными участками невозможно чистым усилием воли – здесь на помощь и приходит массаж.

Во время сеанса массажист «будит» ваши мышцы и посылает мозгу сигнал о том, что они всё ещё есть на теле и готовы выполнять свою функцию. Это побуждает главный орган нашего тела направлять ресурсы на восстановление и возвращать правильный алгоритм работы тела.

Если проблемы с осанкой только начинаются, их можно легко исправить, убрав излишнюю нагрузку и выполняя упражнения восстановительной физкультуры. Если же мышцы отключены уже несколько месяцев, то мозгу обязательно нужно получить сигнал – именно это и происходит во время массажа.

Основа правильной осанки – корректная работа всех мышц. Восстановление правильного алгоритма работы – главная цель целебного массажа.